09.04.09 その4 フリーグリップ3
admin≫
2009/05/02 11:36:38
2009/05/02 11:36:38
昨日の反省を踏まえて、今日はパッドで。
う~ん、やはりしっくりこないな。
特にグリップに注目してみる。
ヒットの瞬間にフリーグリップの形になるような軌道を意識する。何度か書いてきたが、水を払う動きがイメージ的に近い。
そしてヒットの瞬間、握り込まないのは言わずもがな、スティックは中指薬指の第一関節より先で収まるように意識。
集中してくるとスティックの振動や摩擦が指先を通してモニターされてくる。
このくらいの状態になってくると、やっとチカラが抜けやすくなってくる。
ここまでで一時間ほど。
まだ肩甲骨と腕の付け根の境あたりに違和感が。
う~ん、やはりしっくりこないな。
特にグリップに注目してみる。
ヒットの瞬間にフリーグリップの形になるような軌道を意識する。何度か書いてきたが、水を払う動きがイメージ的に近い。
そしてヒットの瞬間、握り込まないのは言わずもがな、スティックは中指薬指の第一関節より先で収まるように意識。
集中してくるとスティックの振動や摩擦が指先を通してモニターされてくる。
このくらいの状態になってくると、やっとチカラが抜けやすくなってくる。
ここまでで一時間ほど。
まだ肩甲骨と腕の付け根の境あたりに違和感が。
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